Siete mitos sobre la leche

Son muchos los mitos que rodean a los alimentos. Sin embargo, uno de los que más leyendas atesora desde siempre es la leche. De ella se ha dicho –por ejemplo- que es una gran fuente de calcio, que ayuda a los huesos a desarrollarse y que es necesaria únicamente en la infancia.
Mientras que algunos de ellos se basan en verdades probadas, otros no son más que patrañas que se han extendido entre la población con el paso del tiempo. Al menos, así lo afirma la nutricionista Viviana Viviant en su libro "Leche, yogur y queso, sanadores más allá de los huesos" (un texto que ha sido utilizado para desvelar los misterios de esta bebida).

10 razones para restringir el celular antes de los 12 años

La Academia Americana de Pediatría y la Sociedad Canadiense de Pediatría establecen que los bebés de 0 a 2 años no deben tener ningún contacto con dispositivos portátiles (teléfonos celulares, tabletas, juegos electrónicos ), de 3 a 5 años restringirlos a una hora por día, y de 6 a 18 años a 2 horas por día. Según Cris Rowan, terapeuta ocupacional pediátrica, bióloga y escritora “los niños y jóvenes usan 4-5 veces más estos aparatos que la cantidad recomendada, con consecuencias graves y que con frecuencia amenazan su salud y su vida”.

Qué te depara el amor para el 2015 según tu signo Zodiacal

La reconocida astróloga Mia Astral adelantó las predicciones amorosas para el año próximo en el sitio de la Revista Fucsia. ¡Buscá tu signo y enterate qué deparan los astros para tu vida amorosa!

Maní ¿alimento milagroso?

Estudios realizados por la Universidad de Florida, en conjunto con la Asociación Británica de Dietética (ABD), recomiendan el consumo de maní para proteger el organismo de males que se asocian a enfermedades cancerígenas y coronarias. 
Steve Talcott, quien encabezó esta investigación por parte de la Universidad de Florida, afirma que esta pequeña semilla es buena para la salud, pues tiene tal cantidad de antioxidantes como la fresa, además de que supera con creces a otras frutas secas y verduras. 

Conoce tres mitos falsos sobre el uso del shampoo

Aunque cada vez es mayor la cantidad de frascos de shampoo que se arremolinan en las estanterías de los supermercados, siempre se plantean las mismas preguntas a la hora de seleccionar uno: ¿Son realmente efectivos? ¿Puede uno de estos jabones evitar la alopecia?
Alrededor del shampoo se han generados varios falsos mitos que se deben de tener en cuenta a la hora de la compra.

¿Adelgazar sin esfuerzo?

La dietista Kristin O’Grady, encargada de luchar contra la obesidad, asegura en el diario británico The Mirror que los trucos para perder peso sin esfuerzo son pocos y muy concretos.
Comer en la mesa
Independientemente de si se come en familia o no, el hecho de comer sentado en la mesa, sin distracciones, nos hace estar más pendientes de lo que comemos y evita el exceso. "Si apagamos las distracciones alrededor de la mesa, tendemos a comer más despacio y a que nuestro cuerpo se dé cuanta de que estamos llenos".

Horóscopo de hoy Martes, 16 de Diciembre del 2014

 Aries      (21 de marzo al 20 de abril)
Hoy tendrás la oportunidad de hacer lo que más te gusta y te sentirás dichoso de las oportunidades que la vida te dá. En el Amor: Hoy se más cariñoso con tu pareja ya que esta necesita sentir que es importante para ti, dale su espacio. En el Dinero: Hoy depende de cuanto te esfuerces y a la vez ahorres para tener una vida más tranquila que la de ahora. 2014-12-16 00:14:13

Reglas para superar un fracaso amoroso

Lo que sí y lo que no debes hacer tras una ruptura 

Por ELNUEVODIA.COM

Si alguna vez has experimentado el fin de una relación amorosa, entonces sabes lo terrible que puede llegar a ser y por múltiples razones. Según reflexiona la “life coach” Selina M. Almodóvar, en un artículo para la revista Mind Body Green, es posible que tengas remordimientos o que te sientas como una víctima. Tal vez te sientas tonta o tonto, o experimentes ira y coraje.

La genética te predispone (o no) a ser un antisocial

Tanto las experiencias positivas como las negativas influyen en cómo las variantes genéticas afectan a nuestro cerebro y, con ello, a nuestro comportamiento. La genética pues nos predispone a ser antisociales o a no serlo. Esta es la conclusión del último estudio llevado a cabo por la Universidad de Montreal (Canadá) y que publica la revista International Journal of Neuropsychopharmacology.

Cosas cotidianas cuyo nombre tal vez desconocías

Seguramente, más de una vez has sentido esos extraños ruidos en el estómago, pero te apostamos a que no sabías que se conoce como “borborigmo".
Y es que, como bien lo menciona Fundación UNAM, existen muchas cosas que seguramente no sabías que tenían un nombre, o cuyo nombre correcto podría ser desconocido.
Hemos recopilado un listado con las cosas que seguramente no sabías como se llamaban y que, sin embargo, han formado parte de tu vida diaria.

Beneficios del salmón

A lo largo de la historia, el pescado y los frutos del mar han sido además una fuente de poder económico 

Por BBC Mundo

El pescado y los frutos del mar han sido importantes en la nutrición humana desde la prehistoria.  La piscicultura es una práctica antiquísima; los asirios y romanos criaban peces en pozos. Durante miles de años, los chinos también lo han hecho, utilizando los cultivos de arroz durante los períodos en los que están bajo el agua.

Horóscopo para el Lunes, 15 de Diciembre de 2014:

 Aries      (21 de marzo al 20 de abril)
Hoy tendrás la oportunidad de hacer lo que más te gusta y te sentirás dichoso de las oportunidades que la vida te dá. En el Amor: Hoy se más cariñoso con tu pareja ya que esta necesita sentir que es importante para ti, dale su espacio. En el Dinero: Hoy depende de cuanto te esfuerces y a la vez ahorres para tener una vida más tranquila que la de ahora. 2014-12-15 00:14:14

Danny Rivera hospitalizado

Sufrió un percance minutos antes de abordar un avión 

Por ELNUEVODIA.COM

El cantautor  puertorriqueño Danny  Rivera se  encuentra  recluido en un  hospital  del área  metropolitana, tras  sufrir hoy  un percance de salud  en el aeropuerto  Luis  Muñoz  Marín  en  Carolina.  La voz de  “Amar o morir” se  supone  que  viajaría en la mañana de  hoy a  Nueva  York, pero  en el terminal  del aeropuerto sufrió un mareo  por  lo que  no pudo abordar  el vuelo, según confirmó a  este  medio su  publicista  Angie  García.

Renuncia primer ministro de Haití

El primer ministro de Haití, Laurent Lamothe, presentó la renuncia la noche del sábado, tras las protestas contra su gobierno y la recomendación de una comisión de que dimita. "Dejo el puesto de primer ministro esta noche con un sentimiento del deber cumplido", señaló Lamothe a través de la televisión.

Científicamente comprobado, Zapatos de tacón altos dañinos para la salud y hombres actúan diferente ante ellos

Científicos de la Universidad de Bretaña-Sur, en Francia, han confirmado lo que muchas mujeres sospechaban: los zapatos de tacón hacen que los hombres actúen de manera muy diferente. (¿Cómo dañan la salud los zapatos de tacón?)

El equipo de investigadores, liderado por Nicolas Gueguen, condujo una serie de experimentos en el que mujeres entre los 25 y 50 años de edad, utilizando zapatos negros ya sea con un tacón de 0.5cm, 5cm o 9cm, pedían a hombres en la calle una serie de favores.

7 cosas horribles que le hacés a tu cabello

Sin darte cuenta, puedes tener hábitos que dañan tu cabello y lo dejan sin vida. Aquí te damos una lista:
1. Cepillarlo mal. De las peores cosas que podemos hacerle al cabello es cepillarlo rápido y a tirones, empezando a la mitad o sin fijarnos (así justo como esta mañana cuando salíamos corriendo al trabajo). Esto lo rompe horriblemente y lo debilita.
También debemos cuidar que los cepillos y peines que usemos estén limpios. Retira el cabello que se caiga cada vez que lo cepilles y lávalos una vez a la semana para evitar la formación de bacterias.

10 formas de amargarte la vida

La felicidad es una cuestión de actitud, sin embargo, las personas no siempre adoptan la actitud adecuada ante la vida. Existen diez formas que pueden boicotear el desarrollo personal de un ser humano. ¿De qué modo puedes bloquear tu propio bienestar emocional?
1. Una forma de autoboicot es la envidia. Cuando una persona se entristece por el bien ajeno como consecuencia de los celos.

Tomando 3 litros de agua al día en un mes rejuveneció 10 años

Sarah Smith, madre de dos hijos, sufría de dolores de cabeza y desaliento. Trató de tomar más agua y durante un mes se bebió tres litros de agua diarios.
Pero luego, sus resultados físicos asombran ahora a expertos y a quienes se la encuentran, ya que rejuveneció 10 años.
La mujer escribió sobre su experimento en medios británicos, pero no todos están convencidos.

El secreto para retrasar el envejecimiento y mantener una piel saludable: Vitamina C

El doctor Oz, gran gurú de la salud de las estrellas de Hollywood dice tener la fórmula anti edad.
Oz se ha convertido en un personaje  famoso a través de su show televisado y ha logrado que la información antes limitada a algunos que se interesaban por los temas de salud, llegue actualmente a todos los hogares.

Los diez mejores inventos españoles de la historia

ABC.ES Madrid   El submarino, el trapeador, el futbolín, el teleférico son algunos de estos descubrimientos y avances.  España ha dejado una serie de inventos que han supuesto un avance yun cambio en la sociedad desde su descubrimiento. ¿Sabe cuáles son los inventos españoles más importantes? Aquí le dejamos una lista con los diez descubrimientos españoles más relevantes.