1. Quema calorías y te ayuda a adelgazar
Tener sexo es un ejercicio con el que puedes quemar más de 300 calorías por hora. Por lo mismo que es ejercicio, fortalece huesos, articulaciones y músculos, además de aliviar dolores crónicos como la artritis o migrañas y, por supuesto, disminuye el riesgo de padecer diabetes u otras enfermedades relacionadas con la obesidad.
2. Mejora la circulación sanguínea