Seguro que muchas veces has escuchado hablar de la presión arterial o la famosa llamada tensión, pues debes saber que esta debe ser controlada y checada sobre todo en personas mayores ya que para edad debe estar establecido un valor normal que es donde está debe mantener para considerarse que esta bien.
Es por ello que te diremos a continuación cuáles son esos valores que en los que tu presión se debe mantener para que este bien según la edad y segun el genero, asi que presta atención a los detalles para que estés al tanto y cheques tu presion y sepas tu mismo en qué niveles deben estar. La presión arterial es la presión que ejercita el flujo sanguíneo en las arterias. Esta presión aumenta y reduce dependiendo de la actividad del corazón y de los músculos del cuerpo.
La presión arterial normal es de 120/80 o menos. La presión arterial alta es de 140/90 o más. Si su presión arterial está entre 120/80 y 140/90, usted tiene lo que se llama “prehipertensión”, lo que significa que está en las primeras etapas de la presión arterial alta y que está en riesgo de tener esta afección.
La presión arterial es definida en concepto de presión sistólica y presión diastólica.
Presión sistólica: La presión sistólica, por oposición a la presión diastólica, corresponde a la presión arterial medida a lo largo de la fase de la sístole, o sea, cuando el corazón se contrae.
Es la presión más elevada en números al instante de que el médico la controla y ha de ser menor a ciento cuarenta mmHg, de otro modo, debemos charlar de hipertensión arterial.
Presión diastólica: La presión diastólica, por oposición a la sistólica, corresponde a la tensión medida a lo largo del instante en que el corazón se halla en reposo o bien diástole.
La presión diastólica está indicada por el valor más bajo dado al instante de supervisar la presión arterial. Charlamos de hipertensión cuando el valor es superior a noventa mmHg.
Presión arterial y edad.
Ya hemos visto exactamente en qué consiste la presión arterial y qué factores predisponen a ser hipertenso. Veamos ahora cuál es la presión arterial normal, en una persona que no sufre ninguna patología que altere los niveles conforme su sexo y su edad.
Mujeres:
Hasta los 20 años: 116/72.
20 a 30 años: 120/75.
30 a 40 años: 137/84.
40 a 50 años: 137/84.
50 a 60 años: 144/85.
Más de 70 años: 159/85.
20 a 30 años: 120/75.
30 a 40 años: 137/84.
40 a 50 años: 137/84.
50 a 60 años: 144/85.
Más de 70 años: 159/85.
Hombres:
Hasta los 20 años: 123/76.
20 a 30 años: 126/79.
30 a 40 años: 129/81.
40 a 50 años: 135/83.
50 a 60 años: 142/85.
Más de 70 años: 142/80.
20 a 30 años: 126/79.
30 a 40 años: 129/81.
40 a 50 años: 135/83.
50 a 60 años: 142/85.
Más de 70 años: 142/80.
Como podemos ver, al incrementarse la edad las cifras van aumentando.
Los consejos de YoAmoAprender.com son sólo para fines informativos y educativos. YoAmoAprender.com no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica. Tomado de: Yoamoaprender.com
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