Por:Elnuevodia.com Cumplir una década muchas veces provoca introspección. Hombres y mujeres se plantean dónde están en relación a dónde quieren estar. Así las cosas, los 50 años son una etapa singular. Simbólicamente, marca la mitad de una vida. Comúnmente, se trata de una edad que implica el inicio de un cambio de perspectiva, explica la doctora Leticia Reyes González, psicóloga clínica. “Se está más cerca de terminar una etapa en términos de metas logradas. El ser humano tiende a replantearse qué ha hecho y que hará ante la cercanía de cambios más significativos, como el retiro”, comenta la sicóloga clínica.Una evolución
Parte de esa transformación puede incluir una redefinición de la felicidad o el bienestar. Cobra relevancia la salud, que quizás estuvo olvidada o rezagada. También la compañía, si los hijos se han ido y se está sin pareja. Y, por supuesto, se comienza a pensar más en los objetivos por cumplir.
En contrapeso, asuntos que antes eran muy importantes- como la apariencia física- pueden pasar a un segundo plano.
Gracias a los adelantos en la salud, las personas que ya contemplan retirarse aún se encuentran en una edad productiva, por lo que resulta importante sentirse útil y pertinente. Esta área, junto a la estabilidad económica, la calidad de las relaciones familiares y el que los hijos estén bien encaminados tienden a ser los factores más importantes al definir la calidad de vida.
“Las prioridades de una persona a los 50 años cambian. Se busca consolidar lo que uno ha luchado, tener su hogar. No es común a esta edad que uno se vaya a buscar trabajo. Uno está tratando de completar una carrera. Hay una prioridad hacia la familia”, comenta, por su parte el sicólogo clínico Gerardo Rivera.
La felicidad
Algunos estudios sobre la felicidad en las diferentes etapas de la vida realizados en Estados Unidos sugieren que entre los 50 a los 53 años las personas alcanzan un estado de bienestar o tranquilidad que se mantiene hasta principios de los 70 años.
Al respecto, Rivera comenta que los conceptos felicidad y tranquilidad pueden ser muy subjetivos. Sin embargo, coincide con la doctora Reyes al destacar que aquellas personas que planifican aspectos como las finanzas y la salud, tienen mayores probabilidades de disfrutar de una buena calidad de vida futura.
Aunque es un proceso que comienza mucho antes, los sicólogos -ambos subespecialistas en geriatría- señalan que llegar a los 50 años es buen momento para afinar y afianzar planes . También sugieren que a medida que estas personas se desocupan de otras responsabilidades, como el cuidado de los hijos, se deben involucrar en pasatiempos y compartir con grupos de su edad para crear redes de apoyo y compañía.
