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Distraerse puede aliviar el dolor

Hasta 20 y 30% menos
Por Irene Rodríguez / La Nación, Costa Rica / GDA
Pensar en algo diferente, distraerse o hacer alguna actividad sí hace que la sensación de dolor de una persona sea menor.
Sin embargo, no es algo solo psicológico, el dolor en realidad se vuelve ligeramente más débil.
Así lo señala un estudio realizado por la Universidad de Hamburgo en Alemania publicado en la revista Current Biology.
“Esto le da fuerza al rol de la terapia cognitiva-conductual en el tratamiento de personas que tengan dolor en cualquier otra zona del cuerpo, sin importar su causa”, cita el documento.
¿Cómo se hizo? Christian Sprenger y sus colaboradores tomaron a 100 personas. A todos ellos se les pasaron dos tipos de exámenes prácticos, uno fácil y uno difícil, y que requerían concentración y habilidades de memoria. Mientras realizaban las pruebas, les aplicaban niveles fuertes de calor en sus manos, los que producían dolor.
Las reacciones de los participantes se medían a través de resonancias magnéticas. Los científicos vieron cómo cuando los pacientes estaban más concentrados, el cerebro generaba más opiodes endógenos, sustancias que están relacionadas con el alivio del dolor.
Mientras realizaban el examen más difícil, cuando estaban más concentrados en el examen y no podían prestar tanta atención al dolor, los niveles de dolor bajaron entre 20% y 30% en los participantes.
“Esto nos demuestra que el fenómeno no es solo psicológico, más bien se trata de un mecanismo neuronal que reduce el número de señales de dolor que suben desde la médula espinal hasta regiones más altas del cerebro”, explicó en un comunicado de prensa Sprenger.
Los investigadores señalan que aunque mantenerse distraído o concentrado en otras cosas no quita del todo el dolor, sí podría ayudar a la persona a aliviar un poco el dolor en lo que los medicamentos le hacen efecto.

El cerebro de la mujer es más complejo

A los hombres les bastan los chistes absurdos, las mujeres necesitan que sean graciosos
 
Por la Redacción de El País, Uruguay / GDA
El humor es genuinamente humano, pero sigue estrategias cerebrales diferentes para hombres y mujeres. Para la población masculina, lo ilógico basta para despertar el sentido del humor, mientras que las mujeres requieren que esas situaciones absurdas sean graciosas y provoquen la emoción de lo divertido.
Esta es una de las conclusiones del análisis que la Universidad de Navarra ha extraído de las últimas investigaciones en neurociencia.
El metanálisis se resume en un vídeo divulgativo y sus autores son Natalia López Moratalla, catedrática de Bioquímica y Biología Molecular; Carlos Bernar, especialista en Comunicación Audiovisual y Enrique Sueiro, experto en Comunicación Biomédica.
El vídeo recoge investigaciones del profesor británico Richard Wiseman y su Laboratorio de la Risa, así como artículos publicados en revistas científicas de prestigio, como "Nature Neuroscience" y "Proceedings".
El estudio explica desde un punto biológico qué sucede en el cerebro desde que nos cuentan un chiste hasta que se desencadena la risa: primero usamos áreas de la corteza cerebral para procesar palabras y darnos cuenta de que lo escuchado o leído no tiene sentido. Después, la zona que procesa los sentimientos.
Allí lo absurdo o gracioso genera una emoción placentera porque entra en acción la dopamina, la hormona de la felicidad. La hormona activa el sistema de recompensa al estimular el interruptor central (núcleo accumbens).
Una vez activado, se envían señales de felicidad a la corteza prefrontal. Por último, el sistema de recompensa se encarga de generar la reacción eufórica, la carcajada.
Triunfan los juegos de palabras
Los chistes más reídos suelen caracterizarse por utilizar juegos de palabras para crear situaciones absurdas. En general, las mujeres emplean más áreas cerebrales y, sobre todo, integran más lo emocional.
La mayor activación cerebral en la región prefrontal en las mujeres sugiere un mayor uso de la memoria a corto plazo en el procesamiento de la coherencia, el giro mental, la abstracción verbal, la atención autodirigida y el análisis de lo relevante, explica Natalia López Moratalla.
Esta experta compara el proceso cerebral del humor entre hombres y mujeres con un mapa: "Aunque los puntos de partida y llegada coincidan, las mujeres emplean más estaciones e implican mayor recorrido. Tanto en ellos como en ellas captar lo absurdo hunde sus raíces en la capacidad específicamente humana del cerebro ejecutivo de almacenar, manipular y comparar elementos interdependientes".
Cuatro años más de vida por reírse
La risa y el buen humor son biológicamente útiles. Las personas que contrarrestan el estrés con el humor tienen un sistema inmunitario sano; padecen un 40% menos de infartos, sufren menos en el dentista y viven cuatro años y medio más.
Por eso los científicos recomiendan reírse, al menos, 15 minutos al día. Cuando los sentimientos negativos perduran mucho tiempo producen agotamiento y perjudican al organismo.
El vídeo está disponible en YouTube y se enmarca dentro del proyecto de la Universidad de Navarra «Los secretos de tu cerebro», que con una colección de videos sencillos, comunicará qué dicen las últimas investigaciones sobre este órgano maravilloso.

Cómo decir "ya no te amo"

Romper, separarse, terminar.
Tres palabras que poco dicen de lo difícil que resulta anunciarle al otro que lo hemos dejado de querer, que ya no seremos más una pareja.

La decisión conlleva situaciones muy difíciles, acompañadas, muchas veces, de resentimiento, sed de venganza y hasta arranques de violencia.

Para que el corte sea lo menos conflictivo posible, lo mejor es aprender a comunicar este cambio en nuestros sentimientos.

Para eso conviene:

- No tomar la decisión como consecuencia de un arrebato.

Hay que hacerlo depués de un profundo análisis de los pros y contras de la vida compartida y de la que tendremos una vez que estemos sin pareja.

- Evitar los reproches y huir del sentimiento de culpa.


Cuando una relación dejó de funcionar, en general, no hay un único responsable sino dos.

- Buscar un lugar y un momento adecuado para dar la noticia.

Evitar que la conversación sea una discusión.

- Intentar transmitir lo que nos pasa con total honestidad.

Conviene procurar no dañar innecesariamente al otro. La sinceridad sin delicadeza es brutalidad. Lo mejor es ponerse en su lugar antes de hablar y también durante la conversación.

- Contestar, en la medida de lo posible, las dudas y preguntas que nos formulen.

Esto ayudará a que tu ex pueda asumir mejor la ruptura.

- Mantener en reserva la ruptura.


No dar demasiados detalles íntimos ni al entorno familiar ni a los amigos. No buscar que la gente tome partido por uno u otro.

- Si la separación es definitiva, no caer en la tentación de los encuentros fortuitos y las llamadas o mensajes.


Lo mejor es darle tiempo al corazón para que cicatrice.

- Concentrarse en lo bueno que tuvo la relación.


El tiempo permitirá verla como una experiencia que, sin duda, ayudó a crecer.

Fuente: http://ar.mujer.yahoo.com/blogs/desesperadas/ya-no-te-amo-181702515.html;_ylt=AtGC.e97GdM8LmnUJII7sJeKa5h4;_ylu=X3oDMTFob2pwdTk5BG1pdANlc3AgQmxvZyBTdXBlciBJbmRleARwb3MDMQRzZWMDTWVkaWFCbG9nSW5kZXg-;_ylg=X3oDMTFlOTZnbTY4BGludGwDYXIEbGFuZwNlcy1hcgRwc3RhaWQDBH

Tres enfermedades que genera la falta de sueño

Dormir poco no solo está relacionado con el cansancio del día después y con la ganancia de peso. Hay otras enfermedades, algunas graves, que también tienen que ver con las pocas horas de sueño.

Enfermedades cardiovasculares. Un estudio de 2010 firmado por investigadores de la Escuela de Medicina de West Virginia, y publicado en el diario especializado Sleep revisó los hábitos de sueño de 30.397 personas, y descubrieron que aquellos que dormían menos de siete horas cada noche tenían un riesgo mayor de infarto de miocardio. Las mujeres menores de 60 años que dormían cinco horas diarias o menos tenían un riesgo doblado de desarrollar una enfermedad cardiovascular.

Diabetes. Las personas que padecen diabetes tipo 2 y tienen un sueño de poca calidad ven aumentados hasta en un 9% sus niveles de glucosa en sangre, y un 43% los niveles de resistencia a la insulina. Los diabéticos con insomnio crónico todavía tienen indicadores peores, pues sus niveles de Resistencia a la insulina pueden ser hasta un 82% superiores a los de los pacientes con unos ritmos normales de sueño.

Problemas urinarios. La Asociación Americana de Urología presentó los resultados de una investigación realizada en New England Institute que revisó los datos de 4.145 mujeres, y que revelaron que tras cinco años de carencia de sueño (dormir menos de cinco horas diarias) las mujeres incrementaban el riesgo de nocturia (necesidad de despertarse durante la noche para orinar), otras se convertían en incontinentes. Los investigadores creen que la falta de sueño causa inflamación, lo cual produce, a su vez, problemas urinarios.



Fuente: http://www.hoymujer.com/Salud/En-forma/Tres-enfermedades-relacionadas-falta-681321052012.html

Nueva York renovará su logo

Turistas y residentes en la Gran Manzana podrán presentar sus propuestas para reinventar el símbolo de la ciudad que se usó durante tres décadas.
/Foto: ABC

Turistas y residentes en Nueva York tendrán, a partir de ahora, la oportunidad de renovar el emblemático logotipo de «I love NY» («Me encanta Nueva York») que adorna camisetas y otro tipo de souvenirs en la Gran Manzana.

«Se trata de reinventar uno de los mayores activos de nuestro estado, el icónico «I love NY», conocido en todo el mundo como uno de los símbolos más exitosos de la historia», explica el gobernador de Nueva York, Andrew Cuomo, que recordó que el turismo sigue siendo «vital» para la economía neoyorkina, dada la creación de puestos de trabajo y las decenas de miles de millones que genera para las arcas públicas.

El objetivo de la campaña no es otro que renovar el famoso emblema, creado a mediados de los setenta y que lleva tres décadas siendo el símbolo indiscutible de la ciudad de Nueva York.

El popular logotipo, en el que la silueta de un corazón sustituye la palabra «love» (amor), vio la luz en junio de 1977 de la mano del artista gráfico Milton Glaser, conocido también por sus diseños periodísticos para «La Vanguardia» en España y «O Globo» en Brasil.

Concebido para promocionar el turismo en Nueva York a finales de los setenta, cuando la ciudad atravesaba una grave crisis financiera y registraba un alarmante índice de criminalidad, ha logrado con los años hacerse un hueco en el imaginario colectivo.

Más ingresos turísticos

Camisetas, tazas, carteles, adhesivos, postales, llaveros y un sinfín más de objetos de recuerdo que se pueden encontrar en cualquier esquina de la ciudad de los rascacielos han hecho del «I love NY» un reclamo que ha roto las barreras del idioma.

La nueva campaña se lanza tras conocerse un reciente informe que reveló que el gasto directo de los turistas en el estado de Nueva York el año pasado fue de 53.800 millones de dólares, un aumento del 8,1 % con respecto a 2010. Pero, a pesar del dato, las autoridades consideran que hay mucho por hacer después de años de recortes de fondos públicos para la promoción turística de Nueva York, un motor «crítico» de la economía estatal.

Fuente: http://www.abc.es/20120531/internacional/abci-camisetas-nueva-york-201205310847.html

México: 5 ideas para limpiar el aire usando tecnología

bellasartesEn época de elecciones todos los políticos prometen que van a hacer algo con respecto a la ecología, nos dicen que harán lo posible por mejorar nuestra calidad de vida y cuidar el medio ambiente. Nosotros queremos poner nuestro granito de arena y por ellos les proponemos cinco ideas que pueden ayudar a mejorar la calidad del medio ambiente, apoyados con algo de tecnología de punta.

Transporte limpio:


Esta solución abarca muchas opciones tanto para el sector público como para el sector privado. El gobierno dela ciudad de México se encuentra trabajando en más rutas de MetrosBus que a la larga implican una mejora en la calidad del aire y es hay que recordar que el transporte publico (en bues estado) siempre contaminará menos que el automóvil privado.
Pero no solo se trata de sustituir camiones, la calidad del aire la hacemos todos. Empresas como Interjet ya han dado pasos hacia dicha mejora con sus aviones a Biodiesel. Estos aeroplanos reducen hasta en un 70% las emisiones de Co2 y se espera que poco a poco vayan remplazando a los viejos modelos que utilizan turbosina.
En México hay dos opciones de automóviles ecológicos: el Toyota Prius y el Honda Civic Hybrid. Si bien son una gran opción para contribuir a la mejora del medio ambiente, el problema de estos autos es que son caros y sus refacciones muy costosas.
Nuestra propuesta para el auto de la ciudad sería algo como el Fiat Siena Fire con su motor capaz de utilizar cuatro tipos de combustibles: gasolina, etanol puro (E100), gas natural y la mezcla de etanol y gasolina (E25). Lo único mejor que un auto que contamina poco es una bicicleta que no contamina nada.

Edificios inteligentes


No son baratos, pero los nuevos edificios inteligentes que se están construyendo alrededor del mundo tienen la idea de ser autosuficientes o por lo menos, generar un impacto mucho menor al medio ambiente. Algunos de los edificios que se construyen hoy en día pueden almacenar agua de lluvia que se re utiliza para los sanitarios y mantener fresco el mismo complejo, hay ventanas que permiten mayor entrada de luz reduciendo el consumo de energía y ahora, gracias a nuevos paneles con un recubrimiento especial, estos edificios pueden absorber la contaminación del aire y transformarla en un residuo inofensivo.
Los paneles aluminio recubiertos con una capa de dióxido de titanio interactúan con la luz solar para descomponer el smog en un material que la lluvia puede llevarse sin causar daño al medio ambiente. Se calcula que unos 3,000 metros cuadrados de estos paneles contribuyen a limpiar lo que 80 árboles hacen en un día.
Tu puedes poner de tu parte en casa comprando focos ahorradores, incluso puedes usar focos LED que ahorran más que los focos fluorescentes. Recuerda apagar los aparatos que no ocupes y como consejo adicional, no tengas televisores HD de plasma, consumen demasiada energía.

Control de Gases


El problema de la basura esta saliendo de control y peor aún, se esta desperdiciando esa basura. Empresas como BMW ya utilizan tecnología capaz de capturar el gas de los rellenos sanitarios y utilizar ese gas para proveer parte de la electricidad que sus plantas necesitan. Si nosotros utilizáramos esa tecnología tendríamos suficiente energía para alimentar el alumbrado parte del alumbrado público de la ciudad.

Reutilizar la basura es una urgencia, no solo se desperdicia ese gas sino que se va directo a la atmósfera generando mayor contaminación de la que de por si ya hay.

Máquinas de hacer llover


Suena a ciencia ficción pero hoy en día se trabaja en máquinas que sean capaces de hacer llover, o por lo menos dejar caer humedad sobre ciertas áreas. Estas maquinas aún experimentales serían capaces de modificar el clima lo suficiente para incrementar la humedad en el aire; el problema es que aún se encuentran en etapas experimentales y solo han sido capaces de condensar la humedad alrededor del láser que utilizan para crear la humedad.
Pero si ya estamos en esto de poder crear lluvia, también necesitamos algo para captarla y almacenarla.

La cosecha del agua, como se le dice en inglés o el aprovechamiento de la precipitación pluvial es esencial para mejorar la calidad del medio ambiente. La caída de lluvia atípica que se ha registrado los últimos años se ha desperdiciado porque la ciudad no cuenta con la tecnología para capturar, almacenar y reutilizar el agua. Si tuviéramos agua de lluvia no habría necesidad de re bombear tanta agua potable a la ciudad, como puse de ejemplo antes, un edificio inteligente podría ver un ahorro importante si recurriera a este método.

Paneles solares


Tal vez no lo sepan pero en México, la Comisión Federal de Electricidad genera energía a partir del carbón y el diesel. Estas carboeléctricas usan carbón mineral, del que a veces utilizas para tu carne asada. Gracias a estas carboeléctricas en México se han incrementado en 40% los gases de efecto invernadero y lo peor es que planean abrir otras 14 plantas de este tipo en el país para satisfacer la demanda de energía.

¿Quién consume más energía? Evidentemente la Ciudad de México. ¿Cómo reducir la necesidad de carboeléctricas? Con energía solar. Si en la ciudad cada casa tuviera paneles solares podríamos ahorrar parte importante del consumo diario energético; hoy obras como el Viaducto Bicentenario en el Estado de México y la autopista Urbana Norte en el D.F. ya cuentan con alumbrado solar.
Si en la Ciudad de México se utilizara la basura y la energía solar como fuentes de energía nos ahorraríamos millones en impuestos de alumbrado publico, impuestos que podrían beneficiar programas de reforestación. Si tuviéramos autos acorde a la ciudad que vivimos y no camionetas que contaminan el triple todos respiraríamos mejor. Si todos ponemos de nuestra parte es posible lograr estos cambios.

Mark Zuckerberg sale de la lista de los 40 más ricos del mundo

Getty Images
Mark Zuckerberg, el fundador de la red social más exitosa de todos los tiempos, Facebook, acaba de salir del ranking de las 40 personas más ricas en todo el mundo. Esto luego que durante los últimos días su fortuna se desplomara hasta USD$ 14.700 millones, mientras que las acciones de Facebook cayera un 9,6% hasta USD$ 28,84.
De este modo, las pérdidas que registraron las acciones hasta 24% desde la oferta pública inicial, considerándose uno de los peores desempeños en los últimos 10 años.
El primer día que las acciones empezaron a negociarse, las de Facebook cerraron a USD$ 38,23, dejando a Zuckerberg con USD$ 19.400 millones en el bolsillo.
Zuckerberg ahora quedó con USD$ 800 millones detrás del empresario colombiano Luis Carlos Sarmiento, que se encuentra en el puesto 40 con una fortuna de USD$15.500 millones en el Índice de Millonarios de Bloomberg, lista de los más ricos que se actualiza a diario.
En tanto, en el número uno de la lista corresponde al zar mexicano de las telecomunicaciones, Carlos Slim Helú con USD$ 67.900 millones, superando al fundador de Microsoft, Bill Gates que registra una fortuna por USD$ 60.000 millones y Warren Buffet, CEO de Berkshire Hathaway con USD$44.000 millones.
Por otra parte, analistas de Wall Street estiman que si el precio de las acciones de Facebook continúa bajando antes de que pueda estabilizarse, es posible que la fortuna personal de Zuckerberg pueda diminuir todavía más.
Link: Zuckerberg Drops Off Billionaires Index As Facebook Falls (Bloomberg)

Guardó cadáver de su esposa durante 10 años

Por: AFP
Japonés guardó cadáver de su esposa durante 10 añosEl cuerpo fue encontrado en en una cámara frigorífica de su empresa.Un japonés de 80 años era interrogado por la policía este jueves, por sospechas de que habría estrangulado a su esposa y ocultado el cadáver en un congelador durante más de diez años, según información de la policía y los medios.

Masaichi Yamada, que dirige una sociedad de procesamiento de pescado, fue detenido el martes en el puerto de Kushiro, al norte del Japón luego que se descubrió el cuerpo congelado y completamente vestido en una cámara frigorífica en su empresa.

"El sospechoso estranguló a la víctima en su hogar con algo parecido a una cuerda y abandonó el cuerpo en un congelador en su lugar de trabajo", dijo un portavoz de la policía en Hokkaido, consultado por teléfono por la AFP.

Se desconocía hasta ahora cuando se produjo el crimen y la policía señaló que la mujer tendría actualmente 71 años si estuviese aún en vida.

Según se supo, el hombre confesó a la policía que mató a su esposa durante una discusión en su hogar "por ahí entre 2002 y 2006" y transportó el cadáver en un coche hasta su lugar de trabajo.

La policía buscó en la fábrica después que el hermano de la víctima dijo que desde hacía varios años no tenía noticias de ella.

Horóscopo para el Jueves, 31 de Mayo de 2012:



signo
Aries (21 de marzo al 20 de abril)
Serás puesto a dura prueba por un acontecimiento familiar que te causará ansiedad y preocupación. En el ámbito laboral, darás prueba de óptima lucidez mental. En el ámbito afectivo, sabrás tomar las decisiones justas en el momento oportuno. 2012-05-31 00:41:02

signo Tauro (21 de abril al 20 de mayo)
Tendrás que acudir a unos importantes asuntos y tendrás que tener cuidado con no dejarte influenciar por tu manera de ser. En el ámbito laboral, serás independiente y harás unos cambios radicales. En el ámbito afectivo, llegarás a un acuerdo sobre una decisión que tienen que tomar juntos. 2012-05-31 00:41:02

signo Geminis (21 de mayo al 21 de junio)
Podrás gozar mejor de esta fase si evitas ser polémico y arrogante. En el ámbito laboral, los Astros te aconsejan ser claro y directo, solamente de esta manera evitarás los desacuerdos y las incomprensiones. En el ámbito afectivo, si estás buscando a una pareja harás una nueva conquista. 2012-05-31 00:41:02

signo Cancer (22 de junio al 23 de julio)
Durante esta fase no querrás vínculos y sentirás la exigencia de libertad e independencia. En el ámbito laboral, tendrás ganas de concederte unas pausas. En el ámbito afectivo, te sentirás tentado por una persona recién conocida, pero tendrás que tener cuidado si vives una relación de pareja. 2012-05-31 00:41:02

signo Leo (24 de julio al 23 de agosto)
Tendrás una gran capacidad de concentración y sabrás aprovecharte de las ocasiones que se te presentarán. En el ámbito laboral, alguien pondrá a dura prueba tus ideales. En el ámbito afectivo, tendrás una buena capacidad para comprender y estarás muy sensual. 2012-05-31 00:41:02

signo Virgo (24 de agosto al 23 de septiembre)
Tendrás que evitar ser pretencioso con las personas recién conocidas. En el ámbito laboral, sacarás ventajas de una situación que ya considerabas cerrada. En el ámbito afectivo, tendrás que renunciar a un empeño tomado. 2012-05-31 00:41:02

signo Libra (24 de septiembre al 22 de octubre)
Tendrás la oportunidad de aclarar un altercado con un familiar y volver a tener el calor que siempre has recibido. En el ámbito laboral, una persona incapaz intentará ponerte en dificultad diciendo mentiras sobre tu persona. En el ámbito afectivo, es probable una fase de frialidad y de alejamiento momentáneo, debido a una excesiva susceptibilidad. 2012-05-31 00:41:02

signo Escorpio (23 de octubre al 22 de noviembre)
La fase resulta ser inestable y llena de trampas que te mantendrán inseguro. En el ámbito laboral, no conseguirás controlar tu malos humores con uno de tus jefes. En el ámbito afectivo, advertirás una exigencia de independencia. 2012-05-31 00:41:02

signo Sagitario (23 de noviembre al 21 de diciembre)
Tendrás ganas de llamar la atención, con lo cual, te vestirás de manera extraña, quizás un poco excéntrico. En el ámbito laboral, tu intuición viajará enormemente. En el ámbito afectivo, pasarás una noche agradable en compañía de tu pareja. 2012-05-31 00:41:02

signo Capricornio (22 de diciembre al 20 de enero)
No tendrás que darte unos términos precisos, sigue adelante en tu camino. En el ámbito laboral, estarás bien encaminado hacia nuevos proyectos. En el ámbito afectivo, vivirás una fuerte pasión que te implicará mucho. 2012-05-31 00:41:02

signo Acuario (21 de enero al 19 de febrero)
Tendrás que tomar entre tus manos la situación, aceptando unos compromisos. En el ámbito laboral, no derroches inútilmente tus energías e intenta hacer aceptable lo que ya has hecho en cambio de trastronarlo totalmente. En el ámbito afectivo, conocerás una mujer que te hará soñar con los ojos abiertos. 2012-05-31 00:41:02

signo Piscis (20 de febrero al 20 de marzo)
Tendrás la posibilidad de dar lo máximo pero no tendrás que renunciar a la hora de concederte unas pausas para desahogar el estress. En el ámbito laboral, te enfadarás con mucha facilidad a causa de las excesivas tareas que te serán dadas. En el ámbito afectivo, pasarás una noche espectacular.

De luto El Gran Combo, muere el "band boy" de la orquesta.

Su muerte llena de tristeza a los salseros
Rafael Ithier ofreció unas palabras de duelo por la muerte de quien fue el “band boy” de El Gran Combo y a quien conoció desde su época en el Combo de Cortijo. A la derecha, el cantante Jerry Rivas le da el pésame a Fernando Rivera García, hermano de Paleco.
Por Patricia Vargas Casiano/elnuevodia.com
La alegría por la celebración de sus 50 años de trayectoria quedó empañada para El Gran Combo por la muerte Ángel Luis Córdoba García, “Paleco”, el querido “band boy” de la orquesta.
Paleco falleció el pasado fin de semana a los 69 años y fue enterrado ayer en el cementerio Municipal de Río Piedras.
Se trató de un golpe para los “Mulatos del Sabor” y para muchos salseros, pues se trataba de una persona muy querida tanto entre los músicos locales como internacionales.
Al cortejo fúnebre le precedió un vehículo de sonido en el que se escuchaba el tema ‘Nadie es eterno en la vida’, de Tito Rojas. Al cementerio asistieron para darle el último adiós, el director de El Gran Combo, Rafael Itier; Papo Rosario, Jerry Rivas y Gilberto Santa Rosa, quienes tuvieron emotivas palabras de duelo. También estuvieron presentes los músicos Papo Lucca y Edwin Rosa, entre otras. Milagros García, sobrina de Paleco, habló a nombre de la familia.
La trayectoria de Paleco como “band boy” data desde el Combo de Rafael Cortijo, con el que estuvo ocho años antes de pasar a El Gran Combo. Además, hizo colaboraciones para la Sonora Ponceña, Bobby Valentín y la Fania All Stars.
Era tanta la popularidad de Paleco, que hace dos años se le dedicó el Día Internacional de la Salsa.
Paleco devengaba su sostén principal con un carrito de helados que estacionaba en el área de la Milla de Oro en Hato Rey y que era conocido por ambientar el área a ritmo de la salsa que provenía de su radio.
De hecho, varias canciones de El Gran Combo hacen referencia a Paleco y su labor como heladero.
“No va a haber un mantecado como el que él preparaba”, dijeron en el duelo. Tampoco otro “band boy” como Paleco.