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Cómo tener una mente fuerte

Para ser exitosos en lo que emprendemos, necesitamos fortaleza mental. Según la psicoterapeuta Aamy Morin, hay 5 errores que no cometen los que tienen una mente fuerte.
1. Regalar el estado mental: Se equivocan aquellos que tiran la toalla ante el primer fracaso, por más tonto que sea. Creen que el mundo siempre les debe algo o envidian el éxito del otros.
2. Vivir en el pasado: Un ambiente de cambio e incertidumbre puede motivar a una persona mentalmente fuerte y sacar lo mejor de él o ella.

3. Tener miedo al riesgo calculado: Una mente fuerte mide los potenciales riesgos y beneficios de sus actos, piensa en el peor y el mejor escenario, no es irresponsablemente negativo u optimista, sabe que existe incertidumbre y lo pone en la ecuación.

4. Cometer los mismos errores: Hay que aprender de los éxitos y fracasos, reflexionar, mantener lo que funciona y cambiar lo que no funciona.

5. Esperar resultados inmediatos: Las mentes fuertes lo que tienen es el poder de la perseverancia.


Fuente: http://cnnespanol.cnn.com/2013/12/17/5-errores-que-debes-evitar-para-tener-una-mente-fuerte/

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